احترس من مشااااعرك

بسم الله الرحمن الرحيم

( احترس من مشاعرك )

هل تحب اصقائك فى شده ..؟
هل تكره الغباء فى عنف ..؟
هل تغيظك الضوضاء التى تنبعث من جارك عادة ..؟
هل يحنقك توقف حركة المرور فى الشوارع الرئيسيه ...؟
هل تخشى المرض ..؟
هل
هل
هل
والجواب بالطبع يكون بالأيجاب...
ففى عصرنا هذا الذى اطلق عليه العلماء ( عصر القلق ) تزدحم اجسادنا بالأنفعالات بأكثر مما تزدحم شوارعنا من مركبات ...
وهنا وجه الخطوره...!!
ان الجسد البشرى على الرغم من كمال خلقه وصنعه ليس مجرد اله صماء بل هو خضم من الأحاسيس ومن الأجهزه والخلايا التى تتفاعل مع تلك الأحاسيس وتشعر معها بالتعب بل بالسأم ايضا..
فالجسم يستجيب لمشاعرنا العنيفه كالفرح والحزن والغضب استجابات عنيفه فتنشط الغده فوق الكلويه وتفرز مادة ( الأدرينالين ) التى ترفع ضغط الدم وسرعة نبض القلب وتزيد من استجابة الأنسان للمؤثرات الخارجيه فيصير عصبيا شديد التوتر وتثير البنكرياس ومركز التنفس وكل اجزاء الجسم تقريبا........!!
ولا تجعل هذا يقلقك فكلها اعراض وقتيه تزول عنما تنفرج الشفتان عن ابتسامه ويعود الجسم للأسترخاء...
وهذا ماادعوكم عليه ........
ان تحترس من الأفراط فى مشاعرك والا ترهق جسدك بالقلق والأكتئاب .....
وحاول فى الوقت ذاته الا تلجأ الى الأدويه والعقاقير ....
بل اقنع جسدك بالأسترخاء دون الرجوع الى الطبيب او مطالعة كتب الطب ..
حتى لايقتلك يوما مجرد خطأ
مطبعى

والله الموضوع معبرررر للغايه

،

،،،

منوووووور بقوووووهـ فصولتي

،،،،،

،،،

،،

،